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很多朋友都是不知道脸上长斑大多数都是因为这两个原因
时间 : 2020-01-03 09:38 浏览量 : 104

到了中年以后,女性容易长黄褐斑。但很多人都不知道,黄褐斑的形成主要有两方面原因!


1日晒

斑点的形成是黑色素在皮肤细胞内堆积导致的,再怎么祛斑,如果继续被晒,慢慢地,脸上还是会再长出斑来。


特别是有些女性,如果你的母亲、姐妹都有斑点,那你就是黑色素很容易被召集的体质,体内的黑色素可能就等着日光的召唤,日晒到一定程度,斑马上就长出来了。这种人需要加倍注意防晒。


三重保护减缓日光损伤:

  1. 外出时候要要用防晒霜,如果是在海边、高原烈日下紫外线特别高的地方,最好选SPF值30以上,PA+++的防晒霜;

  2. 穿上防晒衣物,可以戴上宽沿的遮阳帽;

  3. 打防紫外线遮阳伞。


即便在室内,因为紫外线是可以透过玻璃的,所以只要是白天,也需要涂抹防晒霜,阻挡紫外线。


2肝郁

有人做过试验,先把一群试验用的小白鼠制造成人一样的肝郁,结果,这些肝郁的小白鼠的皮肤黑色素明显增加了。


还有一个实验发现,用中药的补气、补血、解郁药物的人,他们黑色素形成时的关键物质——络氨酸酶的活性开始降低。


因此,如果一个女人长期肝郁,斑点就是她变老的开始。


中医所说的“肝”,和情绪,和内分泌关系密切。对爱生气的女人来说,肝郁是她们的“特权”,这也是为什么我们很少见到男性脸上长黄褐斑,即便他们每天风吹日晒得比女人还要严重。


4个祛斑招,请收下!


1玫瑰花

玫瑰花大家都很熟悉,可以调整内分泌,消除体内淤积,使气血运行正常,祛斑消痘,美白肌肤。



现实生活中,我们可以泡玫瑰花茶、煮玫瑰花粥,还可以试试玫瑰花香薰缓解身心疲劳,同时敷一张含有玫瑰花成分的面膜、或泡个玫瑰花全身浴,都是不错的选择。


2山楂陈皮煮水

用山楂、陈皮加水煮沸后去渣,晾凉,调入蜂蜜饮用对黄褐斑有效。


因有烦心之事,导致肝气受损,气机郁结,进而影响身体的气血运作所致的黄褐斑,须先调气补血。山楂有消食健胃、活血化淤的功能,陈皮行脾胃之气、理气燥湿,蜂蜜“和营卫、润脏腑,通三焦,调脾胃”,对很多疾病有辅助作用。


3常练“蝴蝶式”

有妇科炎症、内分泌问题还可以试试练练“蝴蝶式”。方法很简单,坐下来,屁股下面垫一个折成两个手掌厚的毯子。然后双腿弯曲,脚心相对。双手抓住脚尖,膝盖向两侧打开,尽量往地上贴,做这个动作的时候脊背要挺直,双膝盖有节奏地向两边地板振动,因为有点像蝴蝶在扇动翅膀,所以称为“蝴蝶式”。


因为“蝴蝶式”通过双腿的频繁运动,能打通腿上的经络,使气血像“扫帚”一样把身体上的卫生死角给清除干净。不但能消灭炎症,还能增加骨盆和腹腔的供血量使内脏得到血的供养。练上一两个月就会看到效果。


4口服药物+果酸

很多人会问能不能用激光,其实20~30岁的黄褐斑,一般采用口服药物和果酸治疗的方法,调整好内分泌,让人体恢复较好的状态。不推荐强光治疗和激光治疗,激光虽然可以把色素打掉,但也有可能激活色素细胞,出现反跳问题,过一段时间又长。


对40岁尤其是50岁之后,皮肤光老化引起皮肤局部角化,增厚之后形成老年斑或者老年疣,那激光治疗可取得非常满意的效果,可到医院进行治疗。目前对角化肥厚不明显的老年斑采用调Q开关激光治疗,角化肥厚明显的用超脉冲二氧化碳激光治疗。一般一次就能祛除,如果遗留几个,过两三个月后可再做一次。


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